Maratón Trail Trencacims Paul’s Tarragona 2023 – Gerardo Torroja

Trail Trencacims Paul’s Tarragona Campeonato de España, 53km con +4.100, junto con Cafrans es uno de los recorridos más duros a nivel nacional, salimos a las 6 am, un recorrido increíble con subidas espectaculares, algunas más de escalada que de trail, muy buena temperatura con aire racheado que se agradecía, sólo 198 inscritos.

Muy buenas sensaciones, finalmente no llegue al primer control de tiempo en los 30 km , igualmente me sentí muy bien, y aunque las cuestas eran interminables y muy verticales, acabe bien de piernas y buenas vibraciones, toca seguir trabajando la carrera y coger más fuerza en las piernas.

Agradecimiento a @mario_cohet y @simeon_vicente por su excelente trabajo durante mi carrera.

Maraton Trail de Sierra Nevada 2023 – Gerardo Torroja

Maratón Sierra Nevada 2023 finalmente no pudo ser , me quedé en el primer control de tiempo en Pinos Genil, una gastroenteritis durante toda la semana ha pasado factura, bien de cabeza y musculación pero con «flojera» igualmente fue una magnífica jornada.

Foto con Josemi @ghjosemi de las islas Canarias nos conocimos el pasado año personalmente ya que nos seguíamos en Instagram ☺️ y nos vemos una vez por año en Sierra Nevada , gracias Josemi

GRACIAS a Silvia @silvialozano67 por tu super abrazo en Pinos Genil con ese super abrazo de corazón he recargado pilas para todo el año gracias Silvia y David por todo, solo por veros mereció la pena el esfuerzo 💝

@ultrasierranevada

@silvialozano67

@soymontana67

Ultra Sierra Nevada

@ghjosemi

Maraton Trail de Sierra Nevada 2023 presentacion del libro «Soy Montaña»

Ya estamos en el lío 😃, Maratón Sierra Nevada, no podía haber empezado mejor.

Presentación del magnífico libro «Soy Montaña» escrito por Silvia Lozano @silvialozano67 en el Salon de actos de la población de Cenes de la Vega.

«Cambie las pastillas por zapatillas y abrazos»

Una historia de vida que vale la pena leer, miles de personas supieron de la historia por un homenaje de @valentisanjuan al hijo de Silvia, David fallecido con apenas 20 años, una carrerra pendiente de correr con Valentín Sanjuan.

Una historia de superación de una gran familia que lo convirtió en un gran proyecto «Soy Montaña»

Cada año cientos de corredores de todas partes del mundo vienen para recibir el abrazo de Silvia , porque SI abraza a todos los corredores de la ultra, abrazos que recargan corazones

Gracias Silvia por tanto, gracias por ese gran corazón y por servir de faro para muchas personas que necesitan escucharte.

@davidkala1

@silvialozano67

@soymontana67

Valentí Sanjuan

Ultra Sierra Nevada

Subida al Puig Campana y Circular 2023 – Gerardo Torroja

Hoy fue un magnífico día de entrenamiento con dos grandes personas Almudena Zamora Navarro y Alex Ferragut , subida al Puig Campana y circular 👌gracias chicos por vuestra paciencia y energía 💪💪💪

Los tres íbamos con la camiseta en memoria de nuestro querido Miguel Ángel Cayuela , siempre en nuestros corazones 💝

Miguel Angel Cayuela Gomez

#miguelangelcayuela